1 - Choisir le bon shampooing pour votre type de cheveux
Les shampooings clairs, en général, ont moins d'actifs hydratants et sont bons pour nettoyer les racines grasses. Mais il est bon de rappeler que vous découvrez les fonctions d'un produit lorsque vous analysez ses ingrédients actifs - Toujours ! Donc, si le shampooing contient des agents conditionneurs, qu'il soit clair ou nacré, lisez la formule ! Cependant, si le shampooing contient des sulfates, ceux-ci éliminent la plupart des agents conditionnants et même les huiles naturelles, la kératine naturelle, ce qui endommage les cheveux. C'est pourquoi il est préférable de se laver les cheveux avec un shampooing sans sulfate ! S'ils contiennent des agents hydratants/conditionnants, c'est encore mieux, car ils restent dans les cheveux même après le rinçage et forment un film protecteur qui referme les cuticules.
2 - Laver ses cheveux oui, mais pas tous les jours
Le lavage des cheveux doit être fait régulièrement pour les maintenir en bonne santé et pour prévenir la formation de pellicules mais absolument pas tous les jours. Cela agresse le cuir chevelu, accélère la production de sébum et les rend plus fragiles face aux polluants, aux UV et agressions extérieures. Pour garder des cheveux en bonne santé, il est nécessaire de les laver régulièrement afin de les débarrasser des impuretés et des résidus. Laver ses cheveux est un geste essentiel pour le bien-être et la santé de la chevelure. ATTENTION : Essayez de ne laver vos cheveux que deux fois par semaine et de vous masser !
Un autre conseil est d'éviter d'utiliser des produits contenant de la kératine, car l'excès de kératine provoque la casse des cheveux.
3 - Se laver à l'eau froide et la tête en bas
Bien sûr, personne n'aime, et ne devrait, faire de sa toilette une torture, mourir de froid, surtout dans les jours les plus froids, donc le mieux est de bien tempérer la température de l'eau, car laver les cheveux avec de l'eau chaude dilate les fibres active le caractère gras, sans oublier que cela ouvre encore la cuticule des fibres capillaires, provoquant des frisottis et fragilisant le cuir chevelu. L'eau tiède ou froide idéalement, si vous le pouvez, nettoie et fait briller tout en préservant la santé de vos cheveux. Si vous avez les cheveux bouclés, pensez à mettre la tête à l'envers pour préserver vos boucles.4 - Rincer abondamment
Croyez-moi, beaucoup de gens n'obtiennent pas des cheveux souples et soyeux simplement parce qu'ils ne les rincent pas correctement. Savoir comment rincer ses cheveux est un secret, et l'une des raisons pour lesquelles vos cheveux sont si beaux lorsque vous quittez le salon et que vous ne pouvez jamais reproduire le résultat à la maison. L'astuce consiste donc à ne pas économiser le rinçage, aucun résidu de shampooing ne doit être laissé sur les fils, sinon ils deviennent rugueux et ternes. Veillez simplement à ne pas frotter le cuir chevelu ou les mèches, car cela provoque des frictions et des dommages.5 - Espacer les soins capillaires
Le shampoing anti-résidus doit être utilisé, au maximum, une fois par semaine, pour vous donner une idée, les shampoings anti-résidus ont des sulfates et une formule très similaire à celle du détergent à vaisselle ! L'astuce est de se laver les cheveux avec un shampooing anti-résidus tous les 15 jours surtout si vous avez une coloration, un balayage ou un lissage, car il nettoie les cheveux chimiques. Se masser le cuir chevelu régulièrement afin d'activer la circulation et accélérer la repousse est essentiel pour un bon lavage. Prenez le temps de bien répartir le shampoing, de masser délicatement mais avec énergie votre crâne pour profiter plus longtemps des effets du shampoing. Vous pouvez également avoir recours au soin Botox capillaire qui aide à éliminer les frisottis et vous apporte de la force, de la densité et de la brillance à vos cheveux.6 - Utiliser un après-shampoing et des masques capillaires
Le seul produit que l'on peut appliquer à la racine des cheveux est le shampooing. Le reste, de l'après-shampooing aux produits de finition (y compris les huiles), tout, doit être appliqué uniquement des longueurs aux pointes.
Faites des masques capillaires ou des crèmes hydratantes plutôt que des après-shampooings, mais si vous ne pouvez pas vous passer d'un après-shampooing, ne l'utilisez jamais sur les racines, afin de ne pas augmenter le caractère gras de la région. L'astuce pour savoir où appliquer est de mesurer 2 doigts à partir de la racine, à partir de là, l'après-shampooing est libre.
7 - Choisir la bonne brosse à cheveux
La brosse à cheveux est un outil indispensable à l'entretien des cheveux. Elle doit être choisie en fonction de la nature de vos cheveux et de votre type de brushing. Pour les cheveux fins, les brosses en poils naturels sont les plus adaptées. Pour les cheveux épais, les brosses en poils synthétiques sont conseillées.